13.09.2021
10.09.2021
Уважаемые друзья и коллеги!
Реализация пилотного проекта Школа снижения веса, осуществляемая ранее сотрудниками НМИЦ им. В.А. Алмазова показала, что основными проблемами лечения ожирения являются отсутствие у пациентов знаний о причинах набора веса, недоступность обращения к специалистам по снижению веса и, соответственно, несвоевременное обращение к ним. В результате этого большинство пациентов, пытаясь решить проблему лишнего веса самостоятельно, приходят в состояние «невозврата».
НМИЦ им. В.А. Алмазова вносит свой вклад в восполнение существующего информационного дефицита в виде двух базовых циклов видео-лекций, полностью отражающих все аспекты проблемы лишнего веса. Новый формат проведения даст возможность получить всем желающим полное представление о проблеме снижения веса.
Инициатива НМИЦ им. В.А. Алмазова поддержана СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики».
Ознакомиться с материалами школы снижения веса можно по ссылкам:
#наборвеса #похудение #школаснижениявеса
Когда и ПОЧЕМУ мы начинаем НАБИРАТЬ ВЕС? Как с этим БОРОТЬСЯ? Что определяет расход калорий?
Сакеян Инга Суреновна, врач-эндокринолог
https://www.youtube.com/watch?v=wfq0NDXNCWI&t=16s
Правильное питание. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ правильного питания. Состав ЗДОРОВОЙ диеты.
Круглова Наталья Андреевна, врач-диетолог, ассистент центра гастроэнтерологии и гепатологии СПб ГУ
https://www.youtube.com/watch?v=YGjIBvzirfI
#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки
[1 часть] КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы ПОХУДЕТЬ? Роль физических нагрузок с борьбой лишнего веса.
Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом
https://www.youtube.com/watch?v=1SgLUJtGASw
#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки
[2 часть] Разумны ли тренировки ДЛЯ сжигания жира? Сжигать ЖИР тренировками, ГЛУПО!
Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом
https://www.youtube.com/watch?v=4Tt0TAhPs2s
#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки
[3 часть] Построение тренировок при СЖИГАНИИ ЖИРА. Тренировки для тех кто НИКОГДА не тренировался.
Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом
https://www.youtube.com/watch?v=pu-4XXsrssg
09.09.2021
Что будет
18 сентября 2021 (суббота) пройдет Осенний Кубок чистоты Санкт-Петербурга 2021 (турнир Чистых Игр в Петербурге). Это ежегодное городское эковолонтерское соревнование, которое проводится с 2018 года. Чистые Игры это соревнования по очистке зеленых, парковых и прибрежных территорий от мусора и сортировке отходов, в которых победители получают призы. 18 сентября — Всемирный день чистоты в 2021 году.
Как это будет
В этом году они будут проходить в 40 точках города, во всех 18 районах в первой половине дня 18 сентября, а во второй половине пройдет онлайн-мероприятие с выступлением стэндап-комиков и награждением победителей.
Что нужно будет делать на Чистых Играх
Все участники — волонтеры, которые в командах соревнуются друг с другом за ограниченное время (у каждой команды 1 час игрового времени) в том, кто больше собрал и отсортировал мусора в парковых и зеленых зонах, на прибрежных территориях. Они приходят в локации, где будут проходить Чистые Игры, там у волонтеров-организаторов они получают инвентарь, отмечают свое время старта и игровые баллы за собранный и отсортированный мусор, после игрового времени едут на финал турнира.
Полные правила и положение “Осеннего Кубка чистоты Санкт-Петербурга 2021” можно прочитать здесь.
Как зарегистрироваться и как узнавать новости проекта
Для этого нужно подписаться на вк-бота, вам будет предложено выбрать свой район и муниципальный округ, вы сможете сами предложить место для очистки, 9 сентября бот отправит вам все подробности и предложит наиболее удобные для вас точки в городе, на которых вы сможете посоревноваться в очищении их от мусора с 1000 участниками с разных концов города.
Категории (номинации), в которых можно участвовать
В каждой команде от 2 до 4 человек, кроме категории “Индивидуальная”:
- индивидуальная (участники без команды с 14 лет и старше);
- семейная (взрослые и дети до 13 лет включительно, до 4 человек);
- друзья (дети с 8 до 13 лет включительно, в сопровождении одного взрослого, который не участвует в игре)
- без категории (участники в команде с 14 лет и старше).
Какие призы и за что
— В каждой категории будет 1, 2, 3 место, они будут призовыми.
— Также будет приз за Лучшую Находку, его получит команда, чей “артефакт” получит больше всего голосов (голосование будет происходить в мобильном приложении “Чистые Игры”)
— 1, 2, 3 место за Лучший Социальный паблик (награда от социальной сети “ВКонтакте” администраторам районных и окружных пабликов, которые привлекут больше всего участников)
— 1, 2, 3 место за Самый командный район — получают координаторы районов с командой администраторов групп вк района за общее количество участников в районе
— 1, 2, 3 место победителям школьного конкурса по привлечению участников в номинациях “Школьный эколидер” и “Лучшее видео”
Расписание турнира
|
12:00—15:00 |
Выдача инвентаря участникам на точках проведения турнира и участие в Чистых Играх |
|
13:30—14:20 |
Трансляция Чистых Игр в СПб, России и Балтии, выступления партнеров и приглашенных стэндап-комиков |
|
16:30—17:30 |
Выступления партнеров и приглашенных стэндап-комиков, церемония награждения победителей турнира |
Обращаем ваше внимание, что любая символика политических партий, слоганы и названия на мероприятии запрещены.
Допускается использование корпоративной символики. Кубок чистоты Санкт-Петербурга — отличная возможность ввести или поддержать практику корпоративного волонтерства в вашей компании.
Если вы представитель компании и хотите участвовать в турнире со своими коллегами, то напишите Стелле Тихоновой или позвоните +7 995 591-34-41.
Видео-ролик с Чистых Игр: https://youtu.be/Ugru-UjxpMM
Для профилактики коронавирусной инфекции COVID-19, турнир 18 сентября проводится с соблюдением санитарно-эпидемиологических требований. Поэтому необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим средством или мыть их с мылом, держаться от людей на расстоянии как минимум 1,5 метра. Не посещайте мероприятие при повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания и как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью.
Организаторы и партнеры
Главным организатором проекта является МОО “Чистые Игры”.
Со-организаторами выступают “Центр городских волонтеров Санкт-Петербурга” и ООО “ВКонтакте”.
Турнир организован при финансовой поддержке АО “Тинькофф”, ООО “Лента”, Nordic Council of Ministers (проект “Clean Games Baltic Cup 2021”).
При информационной поддержке Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями Санкт-Петербурга.
03.09.2021
01.09.2021
30.08.2021
16.08.2021
КОМИТЕТ ПО ИНФОРМАТИЗАЦИИ И СВЯЗИ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
В рамках исполнения пункта 2.9 задачи № 5 проекта «Информационно-коммуникационное обеспечение процесса взаимодействия с жителями для обеспечения деятельности, направленной на противодействие распространению COVID-19, разработал мини-приложение для социальной сети «ВКонтакте» для оказания услуги «Запись на прием к врачу» для записи на вакцинацию от COVID-19.
В приложении «Вакцинация COVID-19» доступна информация о всех свободных талонах на вакцинацию в каждом районе Санкт-Петербурга. Для записи на прививку достаточно выбрать учреждение и время, а также ввести личные данные.
Приложение размещено по адресу: https://vk.com/spb_vaccine
НАЦИОНАЛЬНЫЙ АНТИТЕРРОРИСТИЧЕСКИЙ КОМИТЕТ
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ДЕЙСТВИЯМ ПРИ УГРОЗЕ СОВЕРШЕНИЯ ТЕРРОРИСТИЧЕСКОГО АКТА
Военная прокуратура Санкт-Петербургского гарнизона принимает участие во всеармейском месячнике
«Армия против наркотиков»
21.06.2021
С 28 июня 2021 года Отдел регистрации актов гражданского состояния о смерти возобновит прием граждан в историческом здании на ул. Достоевского, д. 9
Уважаемые петербуржцы!
Отдел регистрации актов гражданского состояния о смерти с 28 июня возобновляет свою работу по адресу ул. Достоевского, д. 9 литер А. Помещение на ул. Достоевского открывается вновь после ремонта.
График приема граждан также изменен: с 16 июля в Отдел можно обратиться с понедельника по четверг с 10.00 до 20.00, по пятницам специалисты Отдела принимают с 10.00 до 19.00. Отдел ведет прием без перерыва на обед. В соответствии с новым расписанием, суббота и воскресенье – выходные дни. Санитарный день – первый день нового квартала.
Чтобы зарегистрировать акт гражданского состояния о смерти в субботу, граждане могут обратиться в районные Отделы и Секторы ЗАГС – Колпинский, Петродворцовый, Кронштадтский, Курортный и Пушкинский.
Важно: с 26 июня прием граждан в Отделе регистрации актов гражданского состояния о смерти по адресу ул. Фурштатская, д. 52 литер А проводиться не будет.
Внимание!
24.05.2021
20.05.2021
Акция «Медаль моей памяти» продлена до 19 сентября 2021 года
Акция по сбору историй о гражданских защитниках блокадного Ленинграда «Медаль моей памяти» продляется до 19 сентября 2021 включительно. Организаторами проекта выступает Комитет по информатизации и связи иАрхивный комитет Санкт-Петербурга.
Высокая заинтересованность петербуржцев и активное участие подписчиков официального сообщества акции «Медаль моей памяти»стали решающими для продолжения сбора историй. К середине маяорганизаторами получено 200 историй об участниках обороны Ленинграда. Опубликовано 6 видеороликов, посвященных теме блокадного Ленинграда. Также запущен цикл просветительских видеосюжетов, в которых представитель историко-мемориального музея «Смольный» рассказывает про самые интересные и захватывающие эпизоды военного времени.
Кроме того,продолжаются съемки сюжетов, в которых дети блокадного Ленинграда и родственники героев рассказывают о своих близких, награжденных медалью «За оборону Ленинграда», а также о жизни и быте военных лет. Прислать свои истории можно на электронную почту – medal@spbarchives.ru, либо в личные сообщения в официальную группу«ВКонтакте» – https://vk.com/mymemory_medal. Помимо этого, запущено специальное приложение, с помощью которого также можно поделиться своим рассказом. Для этого достаточно найти карточку своего родственника в базе (https://medal.spbarchives.ru), нажать кнопку «Рассказать в VK» на странице карточки награжденного, написать краткий рассказ и поделиться им на своей стене «ВКонтакте».
Проект «Медаль моей памяти» был поддержан Губернатором Санкт-Петербурга А.Д. Бегловым.
Акция стартовала 27 января 2021 года. С помощью базы данных «Медаль «За оборону Ленинграда» (https://medal.spbarchives.ru) все желающие могут поделиться историями о своих близких героях-защитниках, которые были награждены медалью «За оборону Ленинграда».
18.05.2021
13.05.2021
Команда волонтеров помогает петербуржцам принять участие в электронном голосовании за объекты благоустройства Петербурга
Для информирования петербуржцев и оказания им помощи в голосовании за объекты благоустройства Санкт-Петербурге в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды» в городе сформирована команда из более чем 300 волонтеров.
В будние дни добровольцы работают с 12:00 до 20:00 в 19 секторах МФЦ, а также с 08:30 до 9:30 и с 18:30 до 19:30 в вестибюлях 10 станций метро – «Садовая», «Невский проспект-1», «Московская», «Лиговский проспект», «Гражданский проспект», «Адмиралтейская», «Технологический институт», «Гостиный Двор», «Площадь Александра Невского», «Горьковская».
По выходным с 12:00 до 20:00 волонтеры помогают петербуржцам в голосовании в ТРК «ПИК», «Академ-Парк», «Заневский Каскад», «Континент», «Невский», «Сити Молл», «Лигов», ТК «Озерки», универмаге «Гостиный двор» и в общественном пространстве «Севкабель Порт».
Местонахождения и график работы волонтеров можно посмотреть по ссылке (https://vk.cc/c1ukKR).
Волонтеры отвечают на вопросы об объектах, по которым проводится голосование, рассказывают в целом о федеральном проекте «Формирование комфортной городской среды», а также помогают зарегистрироваться на портале или проголосовать прямо на месте.
Проголосовать с помощью волонтера можно по номеру телефона – его необходимо сообщить добровольцу вместе со своими ФИО. На телефон поступит звонок для подтверждения номера. По желанию, чтобы получать уведомления о ходе голосования и дальнейшей реализации проектов благоустройства, можно также указать адрес электронной почты.
Каждый петербуржец может отдать один голос за одну общественную территорию. Все голоса будут иметь равный вес вне зависимости от того, как проголосовал житель – самостоятельно через портал 78.gorodsreda.ru или через волонтера.
Напомним, Всероссийское рейтинговое голосование по выбору общественных территорий, которые должны быть благоустроены в приоритетном порядке до 2030 года, проходят на платформе 78.gorodsreda.ru с 26 апреля по 30 мая. В голосовании смогут принять участие все граждане старше 14 лет.
При регистрации на платформе необходимо указать ФИО, дату рождения, электронную почту, телефон и подтвердить свою личность либо по номеру телефона, либо через учетную запись на Госуслугах.
Также за благоустройство территорий Санкт-Петербурга можно проголосовать сразу через свой профиль на Госуслугах по ссылке https://pos.gosuslugi.ru/lkp/improvement/2681/
По вопросам электронного рейтингового голосования за объекты благоустройства в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» можно обратиться на горячую линию Минстроя России по единому бесплатному номеру
8 (800) 600-20-13.
30.04.2021
29.04.2021
Часы работы "КВД №10 - Клиника дерматологии и венерологии"
с "1" по "10" мая 2021г.
"1" и "2" мая: 9:00 час. - 15:00 час.
"3" мая: 9:00 час. - 15:30 час.
"4" и "5" мая: 7:30 час. - 20:30 час.
"6" и "7" мая: 9:00 час. - 15:00 час.
"8" мая: 9:00 час. - 15:30 час.
"9" и "10" мая: 9:00 час. - 15:00 час.
01.04.2021
22.03.2021
17.03.2021
Ко Всемирному дню борьбы с туберкулезом
02.03.2021
Как пройти вакцинацию от COVID-19. Пошаговая инструкция: как вакцинироваться | ГЦМП
Посмотреть плакат "ВАКЦИНАЦИЯ от Covid-19"
04.02.2021
03.02.2021
29.01.2021
Всё о вакцинации в Санкт-Петербурге.
12.01.2021
11.01.2021
В соответствии с поручением Губернатора Санкт-Петербурга Комитет по информатизации и связи, Комитет по здравоохранению и СПб ГУП "АТС Смольного" с 20.12.2020 года ввели в промышленную эксплуатацию "Службу 122", в части вызова врача на дом. Служба рассчитана на прием не менее 20 тысяч вызовов в сутки. Сервисы "Службы 122" доступны для жителей Санкт-Петербурга на бесплатном коротком телефонном номере 122.
29.12.2020
24.12.2020
4 декабря на портале Единой карты петербуржца EKP.SPB.RU запущен новый интерактивный сервис «Городской диалог», дающий возможность неравнодушным петербуржцам влиять на развитие города, быть причастным к его жизни и улучшению городской среды.
«Городской диалог» - это площадка для проведения голосований в электронной форме по вопросам городского развития на портале ЕКП и в мобильном приложении.
Здесь проводятся опросы по различным аспектам городской жизни: от оценки работы управляющих компаний и уборки территорий в муниципальных округах до высказывания мнения о судьбе общегородских проектов, мероприятий и праздников. Результаты голосований будут передаваться в органы исполнительной власти и профильные учреждения для реализации необходимых мероприятий. Информация об итогах реализованных проектов будет размещаться на интернет-ресурсах Единой карты петербуржца.
За активное участие в опросах начисляются баллы. Накопив определенную сумму баллов, их можно обменять на призы от партнеров проекта в «Магазине поощрений». В качестве призов в «Магазине поощрений» выступают сертификаты в магазины, доступ к онлайн сервисам – библиотекам и кинотеатрам, сувенирная продукция.
Достоверность голосований можно проверить посредством технологии блокчейн, которая применяется в сервисе.
Главная идея сервиса «Городской диалог» — услышать мнение каждого жителя и сделать наш Санкт-Петербург комфортным, благоустроенным,
с доступными объектами культуры и спортивной инфраструктурой, безопасным дорожным движением, развитой сферой услуг иотличным состоянием жилищного фонда.
Голосуйте в сервисе «Городской диалог», сделаем вместе наш город лучше!«Городской диалог» - Петербург услышит каждого!
